Перезагрузка на Занзибаре

Практика проходит на английском языке с переводом на русский (при необходимости). Преподаватель Мариса ван Вуурен – основатель центра Yoga Zanzibar, на базе которого будут проходить наши уроки йоги. Мариса родилась в Южной Африке в Кару и живет на Занзибаре с 2003 года. С первого взгляда она влюбилась в атмосферу острова, его яркие цвета, бирюзовый океан, простоту образа жизни людей и закаты. Мариса организует единственные сертифицированные йога-ретриты на Занзибаре с 2009 года. Является опытным учителем йоги более 11 лет и входит во всемирный Yoga Alliance. Она преподает динамическую Хатха йогу на основе Аштанги, Виньяса флоу и Кундалини йогу, привнося осознанность и поток энергии в практику. Также преподает программу, которая сертифицирует учителей йоги.
Чтобы познакомиться с уроками Марисы, вы можете посетить
сайт: www.bemoreyogic.com

Мы отправимся в путешествие на лодке по кристально чистому океану на райский остров, где живут огромные дружелюбные черепахи и павлины. Самая известная жительница острова – 192-летняя черепаха. Узнаем все об истории острова, окруженного пляжами с мягким белым песком, попадем в тюрьму острова, которая была построена в 1893 году. И, наконец, покормим с руки гигантских черепах Альдабры, которые медленно прогуливаются по острову в поисках еды.

Nakupenda c суахили переводится как «я тебя люблю» — это название удивительного песчаного пляжа, который появляется в определенное время суток. Это место с прозрачной и кристально чистой водой, где от белизны песка режет в глазах. Мы отдохнем в прекрасном месте, насладимся сезонными занзибарскими фруктами и обедом из морепродуктов.

Мы отправимся на лодке на снорклинг в морской заповедник Mnemba, увидим богатый подводный мир Индийского океана. С большой вероятностью по дороге будем встречать стаи дельфинов. Увидим желтых окуней, барракуд, черепах и многих других обитателей, а профессиональные гиды покажут самые красивые места морской флоры и фауны.

Познакомимся со специями и экзотическими фруктами острова. Занзибар был одним из ведущих мировых производителей специй: гвоздики, мускатного ореха и корицы. Посетим органическую ферму с большим разнообразием растений.

Отправимся в удивительный лес Jozani на трехчасовую экспедицию, в самое сердце природы. Увидим уникальную экосистему, редких животных, узнаем о целебных свойствах растений и насладимся потрясающими пейзажами.

Лучший способ насладиться невероятной красотой закатов на Занзибаре – отправиться в морской круиз под волнующие африканские ритмы. Романтический и одновременно веселый вечер гарантирован. Мы направимся к рифу Kendwa, где можно увидеть подводное богатство Занзибара прямо перед заходом солнца.

Отправимся в Каменный город, включенный в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. Пройдем по извилистым улочкам, посмотрим на здания с искусно вырезанными дверями и элегантными верандами. Узнаем, как арабское индийское, персидское и европейское влияние смешалось с местными суахилийскими традициями, чтобы сформировать архитектуру и историю города. Изучим рынок Darajani с атмосферой базаров прошлых веков. Посмотрим бывшие рабские палаты, которые являются единственным напоминанием о большом рабском рынке на острове. Углубимся в историю султанов, правящих Занзибаром в 19 веке. Увидим дом легендарного Фредди Меркьюри, который родился на Занзибаре.